narinattaのスイートプラン

気ままなライフ日記

2008-10-06から1日間の記事一覧

戻りガツオ

カツオの刺身・ヒラタケのバター醤油炒め アサリの味噌汁・煮豆 戻りガツオは脂がのって濃厚な味わいとなり、この時期が旬。 貧血に効くんです。 いきつけの魚屋さんが、今日おろしてくれたのを買ってきました。 あったかいご飯に、生姜醤油につけて・・ホン…