ドトールコーヒー＆ナッツ アーモンド・カシューナッツ・銀杏・クリ ピスタチオ・マカデミアナッツ・松の実 無塩のものがいいです。 タンパク質をとりたい、でも動物性脂肪はとりたくない。 そんなときに、木の実はいい。 タンパク質がきわめて豊富なので、…