根菜シチュー 今週、夜9時『きょうの料理』を楽しみにしています。 落合シェフの免疫力アップの特集が組まれているからです。 魚介類のトマトスープ煮など、 あさり、えび、いかに含まれるタウリンは 肝細胞の修復に役立つそうです。 今夜の 根菜ソースのパ…
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