朝食→●豆腐入りおじや ●カリフラワー＆トマトサラダ ●人参ともやし甘酢炒め ●大根ビール漬け ●納豆（ネギ入り） 昼食→●寄せ豆腐 ●大根小芋＆大根漬け ●ちりめん大豆 ●リンゴ半分 ●ﾖｰｸﾞﾙト 夕食→●タラ粕漬け焼き ●豚汁 ●野菜炒め煮 ●大根おろし ●大根漬け ３…