あさりのガーリックバター醤油炒め ・ 鶏からあげチーズ 運動不足のため、父が体重増えたって。 明日からダイエット食に切り替えることにします。 たくさん食卓に並べないと気に入らない父が、果たして我慢できるかな。
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