ひきこもりの日々。父のお世話。
なんだか気持ちの良い朝だったので６時起床して支度。車に乗り込みました。
もちろんマスクと帽子と手袋はしっかりと防備して。お茶は、どくだみ茶。
八戸市の湊の魚菜市場に着きました。
人も少なくて、ゆっくりお店を物色して、家族用の美味しい魚菜を買いました。
マキちゃんちのお父さんが、ちょうど朝ご飯を食べているところに遭遇。
お茶を飲みながら10分くらい歓談。
壁に有名人の色紙や写真がめっちゃ貼られていました。鶴瓶さんもいてはる(^^♪
マキちゃんのお父さんは、これから年金関連の申告があるそうで、私はゆっくりお惣菜やお魚を物色。今は、まったくイカが獲れない八戸漁港。サバは獲れるので、しめさばを買いました。ナメタガレイも。煮つけにしようと思います。
だけど・・・市場の商売、大変だろうな・・(-_-;)
朝定食を食べた後、漁港近辺をひとめぐり。
ここも昔のような活気が感じられません。武漢ウイルスの影響下だし・・。
ウミネコやカモメは、変わらずに飛び交っていました。
海上保安庁の巡視船が青空に映えて、きれい！
蕪島まで行くのもなんだし・・・パス。 安全運転を心がけて戻りました。
帰宅して車を降り、庭のゴミを拾おうとして、バランスを崩し、よろめいてしまった！
とっさに木の枝を左手でつかんだら、ポッキリ折れてそのまま土に横転！
コートもパンツも頭も土に転がってしまって(;'∀') 怪我無くて良かったけど～。
ああ、これが老化というものだわ・・他人事だと思っていたのに。
２か月近くカーブスも休んで、運動不足になっていたから。
可動域も筋肉もすっかり衰えました。
悪天候やウイルスのせいにしていたけれど、歩くとかしないとヤバイ。
すぐに着ていたものを全部脱いで、入浴。 髪を洗ったらスッキリしました。
晩ご飯は、父にお土産の銀だらの西京焼きとしめさば。
つるつる昆布と豆腐のお味噌汁も(^^♪ 赤かぶの漬物、おいしい！
あ、父の銀鱈が写っていませんでしたね。(;^_^A💦
