炒り鳥

🔷　炒り鳥

簡単でヘルシーな煮物です。こういうのがいつまでも美味しく食べられるといいな。

秋の食用菊のおひたしもおいしい季節です。

締切りに追われる毎日でございますが、今日は大きな書類をなんとか仕上げました。ホッとしたら爆睡してしまい、今目覚めたところです。
昨日は８時に高橋さんの鍼灸をしていただき、徐々に膝の痛みがひいています。どうもね、アキレス腱あたりの筋肉が固くなっているようです。もともと腰の手術もしているので、腰からきているのもわかります。今週は木金の出勤を無事に乗り切りたいです。ひざ痛の原因て一つじゃないのね。土曜日は久々の美容院にも行く予定。