🔷 晩ごはん（牡蠣が1パック残っていたので、ほうれん草やマッシュルームでグラタンにしました）
焼く前の画像（小さいサイズは私の分）
寒い夜は、こういう熱いものを食べると満たされますね。
父は、「こんな美味しいの初めてだ！」と言います。ホントは時々食べているのに・・子ども帰りしているんだと思う。私も子どもの頃、口癖みたいに言っていましたから。感動を表現したい心の表われが「こんなの初めてだ！」ですから父には 「この前も食べたでしょ」とは言わないことにしました。楽しく美味しく食べてくれたらいいのです。
父が買ってくれるというので、防寒靴を買いました。立ったまま着脱できる軽い防寒靴。靴裏はちゃんと滑り止めがついていて安全。あったかい。しかも安く買えて良かった。むしろ中敷きが高かった。膝にいい中敷きで、歩くと土踏まずのところをサポートしてくれるの。長く歩いても疲れにくい感じです。いつだったか、上京したとき、大江戸線の地下を延々と歩いて神楽坂に向かったことを思い出します💦アレはきつかった～～、二度と大江戸線に乗りたくないと痛感しました。もともと車ばかりで移動しているので脚力がないのに加えて、変形性膝関節症なので疲れやすい。子どもみたいな足をしているのでスニーカーばかり愛用しています。ちょっとでもヒールがあるともう～ダメ。昔、卒業生を送る祝賀会の時、担任としてちょっとおしゃれしてハイヒールで決めたら、翌日、腰に激痛が走り、即入院。椎間板ヘルニアの手術をしました。３３歳の厄年。今でも後遺症の坐骨神経痛と足が攣る（寒い時）クセがつきました。良い靴との出会いって大事です。
１２月になりました。
あっという間の年末。今年は宝くじを買いません。あれこれと医療費がかかって大変でしたから。来週、医療保険の申請をします。どんどん医療費が高くなっています(-_-;)
リハビリは、１１月末で終了しました。
さて、クリスマスモードにチェンジ💖 街が少しずつクリスマスムードに色づきはじめ、クリスマスソングが華やかさを盛り上げ気分が高揚します。クリスマスカードを探す楽しみも一興🎵 こうやってささやかに飾る楽しみも。
銀座ウエストのシュークリームが食べたいな。お取り寄せができないものだから、ますますつのります。
