ゴーヤ炒め

今朝のご飯のおかず（お弁当にも）　ゴーヤ・キャベツ・ハム・卵・・美味しく出来た♪゜・*:.。. .。.:*・♪

 

今朝の生ジュースは、キウイ・紅玉・人参

酵素いっぱい♬

 

B1グランプリ、十和田バラ焼き　おめでとう！

まちおこしの起爆剤としてすごく頑張っているので、良かった！