イチゴ

いただいたイチゴの美味しいこと

栄養指導を受けて退院してからの食事を考えてみました。1600カロリを維持して脂肪分を控える。お粥維持して間食夜食をやめる。消化の良いもの、小豆粥、鶏胸肉、野菜、白身魚、ヒレ肉、運動後に牛乳1本、ステロイド薬は太りやすいから食べ過ぎは禁物。貧血もなく、血糖値も正常なので維持管理すること。