■ カレイの煮つけ 下処理が大事です。鱗をちゃんと取って90度のお湯で霜降り。臭みの元となる脂・血・ぬめりを取る。芽キャベツとブロッコリーの麹炒め ■ しょうぶ湯5月5日は、しょうぶ湯の日。庭の菖蒲を切りました。香りがいいな~~。 明日は、久しぶり…
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