■ 晩ごはん親戚の漁師さんから届いたイカ（小ぶり） 海鞘（ホヤ）で。この頃のイカの小ささときたら…以前なら、海に戻したサイズです。柔らかな身を煮付けにしました。ちょうど良い味付けで美味しかった。ホヤは三陸海岸の磯の香が迸る、フレッシュな海のパ…