とろろ納豆 ヘルシー食にシフトして5日目。 2キロダウンした。 お肉屋さんで2キロ買うと、かなりのズシリ感。 身体から、贅肉が消えていくのは久しぶりの爽快感だ。 でも、、こんにゃくや豆腐だけだと飽きる。 今日はとろろをすり、納豆とめかぶも混ぜ混…
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