ひさしぶりに、お友達とランチ。ヘルシーなメニュー９８０円。
盛りつけが、きれい！
こういうとき、デジカメか写ﾒｰﾙでもあれば、このブログも、もっと華やかになるのに。
どっちも持っていない。Ｋ先生が、サイバーショットをお持ちだった。
あれが、いいなあ。画像もバッチリ！小ぶりで便利そう。
台風をうまく切り抜けたことや、阪神大震災の3ヶ月まえに
阪神高速を通過した時の予感や、キャパの狭い人なら、ええ？！と
思われそうなことを、話した。
彼女は、興味深そうに聞いてくれた。こういう話は誤解を招くので、
相手を選ばないと。
さっきフナイメールが届く。小松英星氏のＨＰをクリックすると、
「食」の重みについて次のようなことが。
○どんな信条を抱いていても、ファーストフードや炭酸飲料を
日常的に摂っていたら何にもなりません。
○「いい思いを抱き」さえすれば、栄養的に貧弱でも健康でいられる
という思い違えをしないでください。
○免疫機能を強化するには、賢く食べることが大切です。
感情面のあつれきは、からだを酸性傾向にします。
○怒っている時は、食べ物が消化されにくいので、そんな時は
水かハーブ茶をたくさん飲んで感情のバランスを整えるといいです。
○食べもののエネルギーを強化する方法→両手のひらを軽く押し合わせて
手を開いて手のひらを食べものに、かざします。
これからいただくものに、心から感謝を捧げます。さらに、それが食卓に
上るまでに係わったすべての人に,敬意を表します。
その食べものが、健康と活力、清澄な心に向けて,私のからだを調和させて
くれるように頼みます。
食べること自体が、アセンションへの重要なプロセスです。
