🔷 納豆ご飯 (にんじんのたらこ和え・冷奴＆もずく酢・サラダ・煮穴子・お味噌汁）今日も暑かったので、火を使わない食事です。 こういうのが美味しい。 🔷 おやつタイム札幌のスープカレーGARAKU （ガラク）の出汁の「カレーせん」。セブンイレブンで売ってまし…

ラタトゥイユ保存していた野菜を使った煮込み料理です。 ●玉ねぎ１個 ●ピーマン1個 パプリカ１個 ●ズッキーニ１本 ●茄子２本 ●トマト大１個 トマトホール缶１缶 にんにく２かけ オリーブオイル大さじ４ 美味しい塩適量1 にんにくは半分に切って芽を取り、み…