narinattaのスイートプラン

気ままなライフ日記

チーズオムレツ

急にチーズオムレツが食べたくなりました。

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今日から期末考査が始まります。

採点が大変ですが、美味しいものを食べてパワーアップ♫!(^^)!

国立大の推薦合格の知らせもあり、生徒たちの笑顔が嬉しい日々。

皮膚科で、首のイボを液体窒素で焼いてもらいました。

また、目が赤くなったので眼科で点眼薬をもらいました。

いろいろあるけれど、ま、しょうがない(*_*;

オメンチン

「オメンチン」とは、心臓を丈夫にするホルモンです。

「たけしの家庭の医学」でやっていました。心臓を良くするには、

するめ・オリーブオイル・鉄瓶・鉄鍋(南部鉄)で調理するといいそうです。

運動は、テニスがいいって。

へ~~明日あたり、スーパーでスルメが品切れになるんじゃないかしら。

朝から、前日書いた会社の落葉掃きに追われました。

天気予報より、あったかい気候だったので、掃きやすかった。

明日もそんなに寒くない気がします。神経痛が出ないので。

 

北東北の発酵食品の一つ。

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「鮭の飯鮨」、これ、作れる人が少なくなりました。

昔は母も作っていたのに。鮭が高騰して家庭で作れなくなった。

イカも昔みたいに豊漁ではなくなって,スルメも高価です。

スルメイカ自体が、小さいし。え?!てくらい高い。

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うちにある常備食は、この「ノシイカ」。そんなに高くなくて美味しい。

昔は冬の保存食として工夫して各家庭に常備されていたものが、

気がつくと、どんどん消えてしまっているという現実におののいています。

昔の日本人が食べていたものが、外来種に侵された草花や魚みたいに

外来種の食べ物に侵されている。こんなんでいいのか・・。

明日から、南部鉄なべで料理しようと思います。

 

 

落葉拾い

風が強く、外気温が5度。明日から北海道の寒気団が南下してくる模様です。

我が家の落葉はなくなってるのに、これ↓

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向かいの会社の木の葉っぱが風に吹かれて、我が庭が吹き溜まりになるのが困ります。何度掃いても掃いても・・(>_<)。

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そこの常緑樹、名前は知りませんが、虫の越冬に使われているの。

春先から害虫も飛んで来て、うちの庭の樹木に害を及ぼす。

困ったものです。

津軽地方のりんご農家は、この常緑樹の害虫にやられると大被害になるので、全て伐採するんですって。伐採すると農協から補助金がもらえるそうです。組合がちゃんとしてるからいいな~。津軽と違って、こちらは補助金もらえないので勝手に植えている・・。アメリカシロヒトリに散々な被害にあって、駆除しても追いつかず、とうとう、うちの桜の大樹を根元から切ってしまう羽目になった・・くやしいったらありゃしない。でも、文句は言えないし。こんにゃろめ、でございます。

晩ご飯のあと、

デザートはシンガポールのお菓子。表面がザクっとして中にカスタードクリームがとろっとしてる。父が喜んでくれました。
八天堂 シンガポールマフィン カスタード  (セブンミールから)

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吊るし柿

和食の日。

柿が和菓子の甘味の礎だと聞いたことがあります。

柿を干しました。

今年は竹串を使わずに、タコ糸で縛って吊るす方法にしました。

小粒なのは処分して、大きめのだけ。

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吊るすと、こうなりました。

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美味しくな~れ♫

晩ご飯の時、

父が補聴器をつけていなかったので、こちらの言うことが伝わらなくて往生しました。

もっと、良い補聴器が開発されないかな・・。

帯に短しタスキに長し。高価でもパワーがなかったり充電回数が多かったりと、

本当に高齢者向きだ!という補聴器がないのです。

父は、施設に行きたくないと言いました。

「一人でなんとかやっていく」と言いますが、今だってまわりの支えがあるから

可能なのに・・。自分では一人でやっているつもりなのでしょう。

少なくとも、食事中にも補聴器つけてくれれば「会話」が成立するのですが、

咀嚼すると顎が動いて、イヤホンが外れるので嫌がるのです。

自分一人で言いたいことを言っても、それを会話とはいいません。

こちらが言う言葉を理解できなければ、コミュニケーションが成立しないのです。

「え?」「え?」と何度も聞き返す父に、大きな声で繰り返すのはしんどいし、

怒鳴っている気さえします。イライラする。

しょうがないと父は言いますが、もう少し聞き手の気持ちになってほしい。

補聴器・・なんとかなりませんかね~。

 

アツアツお味噌汁が美味しい。

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鰯の飯鮨

晩ご飯は、

f:id:narinatta:20191123194318j:plain長大な長芋を千切りにして、鰹節をかけたもの。

メッチャ美味しい! 七戸町の昔ながらの製法の「鰯の飯鮨」これ、父の大好物。

だんだん作れる人が高齢化してきたので、今のうちに残しておかねば。

発酵食ブームに乗じて。左側の小皿に飯粒状にあるのが鰯鮓。父のために切ってある。

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雪が融けました

昨日とはうってかわって、穏やかな冬日

山がきれい。

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昨日は道路が渋滞しました。事前にタイヤ交換していないスットコドッコイのせい。

皆に迷惑かけて、平気なんかい!(-_-メ)

ちゃんと天気予報を見ろや。

晩ご飯は、ポテサラ・カラスガレイ・青大根おろし・茶わん蒸し・お味噌汁

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送信した原稿をダメ出しされてちょっとイラついています。

再度書き直したんだけど、どうなることか。

ハイリスクのボランティアだ。

妹は、岩手県の被災者の畳を20枚撤去するボランティアに行ってきたって。

えらいな~~妹。

 

吹雪いた

朝、窓を開けてビックリ仰天!

吹雪です。

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昨日のうちに柿をもいで良かった。雪をかぶれば柿はダメになるので危機一髪でした。

木守柿は鳥たちのために。これからモノトーンの季節に入っていくんだね・・

    木守柿世界はすでにモノトーン

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甘塩鮭を焼きました。

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朝ご飯は鮭がメイン♫ キャベツとムキ茸のお味噌汁・もち泡入りご飯。もちもち♫

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