narinattaのスイートプラン

気ままなライフ日記

2019-11-26から1日間の記事一覧

オメンチン

「オメンチン」とは、心臓を丈夫にするホルモンです。 「たけしの家庭の医学」でやっていました。心臓を良くするには、 するめ・オリーブオイル・鉄瓶・鉄鍋(南部鉄)で調理するといいそうです。 運動は、テニスがいいって。 へ~~明日あたり、スーパーで…