カラダによいこと。１０ヵ条
1 脳波をシータ波にキープする。
２ 守護霊と対話する。
３ 太陽 月 木 土 水 花 と仲良しになる。
４ うれしいこと、たのしいこと、うつくしいことを感じる。
５ 一日１０００回「ありがとう」を言う。
６ すぐ脱ぎたくなるようなもの（化繊とか）を身につけないようにする。
７ 現在のすべてを受け入れ、腹をたてない。（体内に毒素をためない）
８ 自我をとると望みがかなう。
９ 自分のからだ（細胞）に感謝する。
１０ 自分が太陽になる。
さてさて、今年は、この中のいくつ実践できるかしら～♪楽しみ！！
