narinattaのスイートプラン

気ままなライフ日記

#その他美容と健康

生アーモンド&無花果

話題の本『がんの特効薬は発見済みだ』 医学界で黙殺された本。 出版元が「たま出版」トンデモ本をたくさん出してるという イメージの出版社なんだけど(決してトンデモではない本多々あり) 「医者いらず」になると困る人がいっぱいいる。 あえて、高血圧の…

カイロ

カイロって、ボキボキやるイメージあるでしょう、 が、今はいろいろなカイロがあるのですよ。 私が最近興味を持ったのが、「ハイタッチシステム」 それは、上部頚椎(頚椎一番)を正しい位置に矯正する方法です。 (基礎テクニックはアトラスオーソゴナルテ…

ばんのう酵母くん

ばんのう酵母くん 横浜に行ったときに、いきなり花粉症にかかってしまい、 大変な思いをしましたが、こちらに戻っても何かの拍子に くしゃみが止まらなくなりました。目もむずむず。 そんなときに、友人がすすめてくれたのがこれです♪ 「ばんのう酵母くん」…

酵素たっぷりご飯

五目寿司・鰺の南蛮漬け・味噌汁・漬け物 酵素(エンザイム)とは、 生体内で起こる化学反応を触媒する物質(タンパク質)で、 それ自身では生活機能を持たないが、他の物質に対して触媒的に 活性作用を有するタンパク質のことです。 我が家の定番夕食メニュ…

ちょっとご紹介を♡

数日前から、お風呂を沸かす時間が少し長くなってきました。 うちは「マコモ湯」なので、保温効果が抜群ですが、 それでも、やはり時間がかかるようです。 10分か、そこいらで沸くんだけれど。 マコモ、偽物が出回ってて、いやだわ~。 本物の会社、迷惑で…

パペットの晩餐会

『食品の裏側』みんな大好きな食品添加物 阿部 司著 東洋経済新聞社 1400円 昔。『パペットの晩餐会』という映画をみました。 1987年製作のデンマーク映画です。 出演:ステファーヌ・オードラン 監督:ガブリエル・アクセル 内容:質素な生活を送る村人たち…

けろり、さらり

少女時代は、ぼうっとしていた。 「いつも、遠くを見てる目だね」 友達にも言われて、親にも「心ここにあらずだ・・」と ため息をつかれた。 当然、興味のないことには全く頭が働かないから、 数学や物理の授業や、体育のマット運動なんかはもう~苦行そのも…

Medical O2

世の中には、めずらしいものや興味深いものがたくさんあり、 今、ピンときたものがこの酸素カプセル「メディカル O2」です。 株式会社「サイシン」が京大教授と開発したものだそうで、試したいな、コレ!! http://www.sysys.co.jp/medical/index.html 人…

本葛の効果

健康維持は、目的ではなく、何かをすることが目的であります。 これから先の人生を豊かなものにするために「健康」でありたいです。 で、あんまり玄米菜食がベストだと決めつけない方がよろしい。 身体に尋ねながら、 食べたいものに感謝しながら8分目ほど…

世界一受けたい授業。新谷医師登場。

『病気にならない生き方』『胃腸は語る』の著者、 新谷弘実医師が、日本テレビに出演されました。 71歳には、とても見えない若々しさにびっくり!! やはり「新谷式健康法」は、正しいと直感しました。 説得力のある言葉の数々、牛乳より小魚、 動物食より…

歯医者さんは語る。

校医さん(歯科)のお話。 ○ 24歳くらいから生え始めた「親知らず」が、今は16歳くらいから(4本も) 生えてきている。→発育が良いから?固いものを食べなくなったから? 環境ホルモンのせい?(足サイズも大きくなっている) ○ 虫歯の本数と学習能力は…

薬漬けの日本。

昨日「怒り」について、書きましたが、表面に現れない「怒り」でも、 人体の自律神経の不調につながるので、病気を発症する要因になります。 「ガン」「腰痛」などは、不満分子のメッセージで、 潜在的な「怒り」をため込んだ結果なのです。 もっとも、腰痛…

ミトコンドリアの働きが・・

「忙しい」という字は、「心を亡くす」と書きます。 よって、「怒り」のコントロールが必要になるわけで。 自分がマイナス波動かどうか、確かめる簡単な方法があります。 街でタクシーを呼び寄せた時に、気持ちの良い運転手さんだと 自分の波動もプラスだと…

風邪対策

隣席の同僚の風邪がうつってしまいまして、 今日は時空研に参加できなくなりました。 ひさしぶりに、ゆっくりした日曜日。 一日中、寝ていました。 熱もないし、寒気もしないし、ちょっとのどがひりひりするくらい。 ま、このくらい何でもないのですが、ちゃ…

冬のイチゴ

果物の中で、ビタミンCが豊富なイチゴが食べたくて 買ってきました。 栃木産と福岡産があって、しっかり見て 鮮度の良い方を買ってきました。 季節はずれの果物を、いつでも食べられるって ありがたいことなのですが、 昔のイチゴの味を知っているから、な…

産婦人科が足りない!

本の紹介 過酷な勤務態勢と医療過誤により、産婦人科医師が不足しています。 我が町でも、公立病院の産婦人科と小児科の常勤医がいなくなりました。 個人病院(産婦人科)は、たったの2医院。満杯で別な市で出産をする人が 増えています。 深夜の緊急呼び出…

カラダによいこと。

カラダによいこと。10ヵ条 1 脳波をシータ波にキープする。 2 守護霊と対話する。 3 太陽 月 木 土 水 花 と仲良しになる。 4 うれしいこと、たのしいこと、うつくしいことを感じる。 5 一日1000回「ありがとう」を言う。 6 すぐ脱ぎたくなるよう…

虫が死ぬか、人が死ぬか。高村英世さんの挑戦。

有機栽培と言っても、土が農薬まみれでは意味がありません。 いったん農薬が染みついてしまったら、その土を復元するのは 大変なことです。 夫が、たまたま見ていたテレビで紹介されていたそうで、 ピンときた夫が、速効で電話して取り寄せたのが 岩手県二戸…

怖い、おかわり自由のコーヒー・ヨード卵

続いて、ファミレスなどで、おかわり自由のコーヒー。 重合リン酸塩を使って抽出液量を増加させているとか。 ヨード卵光・・ ヨードの摂りすぎは甲状腺ホルモンが過剰になり、病気になると 知りました。 私は、ソルビン酸・亜硝酸・パラオキシ安息香酸エステ…

『食は運命を左右する』

水野南北著『食は運命を左右する』という本があります。 たまいらぼ出版 1500円。 3年ほど前に一度読みましたが、再読してみました。 天皇家にさかのぼり、小野小町にもつながって いる家系です。南北は、剣難の相と短命を 予言され、一年間、麦と大豆…

9月12日(月)ホメオパシーな1日

昨日は、初めてレメディを作りました。 ホメオパシーとは、「毒を持って毒を制す」 いわば、自己の自然治癒力を高める方法です。 自分以外に自分を癒す人はいないという考えから、 ホメオパシーは生まれました。 水が一番記憶力があるので、水に言霊を記憶さ…