narinattaのスイートプラン

気ままなライフ日記

今日も仕事。

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しょうがごはん


写真を撮ってから、ごはんとお味噌汁の置き方が反対だったと気がつきました。

あちゃ~、ショウガ飯をアップにしたかったので、ま、いいか♪

生姜(しょうが)は漢方薬なんだって。

お米を研いだら、新生姜を細切りにして入れて普通に炊くと、

香りのいいごはんになります。

効能はいっぱいあります。

呼吸器疾患(咳・喉の痛みなど)、解熱、食欲不振、

消化器疾患、

貧血、低血圧、乗り物酔い、二日酔い、冷え性、風邪の初期症状


肩凝り、打ち身、腰痛、捻挫、神経痛、リュウマチ にもいいらしい。

まだいっぱい生姜があるので、

明日もコレにしよう♪