2015-10-11 柿とアボガドとクリームチーズサラダ 料理 #食べ物 夕食は、こんな感じ♫ 柿とアボカドとクリームチーズのサラダ♡ 柿 アボカド ・・・ダイエットにいいらしい。すばらしい食材。 クリームチーズ レーズン オリーブ油 レモン汁 醤油 材料 （３〜４人分） 柿 １個 アボカド １個 クリームチーズ 18ｇ レーズン（お好みで） 10ｇ ☆オリーブ油 大さじ1/2 ☆レモン汁 大さじ1 ☆醤油 小さじ1 1 http://img.cpcdn.com/steps/14891153/136/e8f713536d452a01feb1f81845c7343a.jpg?u=1950929&p=1413449853 ☆を混ぜ合わせておく。 2 クリームチーズは１センチ角に切る。 柿は皮を剥き、一口大に切る。 3 アボカドは縦半分に包丁で切りこみを入れ、ぐるっとひねって2等分する。 種を取り皮を剥き1.5センチ角に切る。 4 ①のボウルに②③の全ての材料を入れ混ぜ合わせ、お好みでレーズンを散らし出来上がり♪ 父が気に入っています。おかわりしていました♫
