narinattaのスイートプラン

気ままなライフ日記

寝坊

夜中に起きないようにと思い、病院から処方してもらったデバス錠を飲んで寝たら、
寝坊してしまいました。焦った~~~!
どうも自律神経が安定していないみたい。
忙しくて、めまいがします。
準備もなんとか終わりました。思った以上に生徒たちが動いてくれた良かった。




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ニシンの塩焼き、小松菜ゴマ浸し、とろろ(紫蘇かけ)、豚汁、ズッキーニとベーコンのトマト煮

マキちゃんがお父さんと一緒に、今夜、月山、湯殿山、出羽参詣に行きました。
今頃どうしてるかな。バスの中?
青い花柄のタオルをプレゼントしたので、山登りに首に巻いてくれるといいな。
先祖供養に効験があるのです月山は。行者さんがたっくさん。