昨日のごはん

🔷　ほうれん草のチーズ焼き

父の晩ごはん

八宝菜、カツオ刺身、春雨もずく、ひじきご飯、サラダ、ブロッコリー　お味噌汁

お歳暮にいただいた、「茨城の焼きいも」

毎年、いただきます。そのままでも食べられる。とっても美味しいのでおすそ分け♫

今日は、朝から定期検診。→父と歯科へメンテナンス→お世話になった方へお届け物。バタバタします。

０℃　曇り。