narinattaのスイートプラン

気ままなライフ日記

今日のごはん

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筍と麩の煮物


暦では「立秋」なのに、

今日の猛暑!体温以上の気温って・・・。

それでも毎日の食事の支度をせねば・・・あぢ~~。

明日は朝からお盆の支度。

食材を早めに買いに行こうっと。店が混む前に。

今日の煮物はコレ。

麩は、結構栄養豊富なんです。

干し椎茸は出汁が良く出るので、ことこと煮含めると美味しい♪

今夜は  眠りやすい夜かな。


          短夜や帆船瓶を抜け出せず