健康維持は、目的ではなく、何かをすることが目的であります。 これから先の人生を豊かなものにするために「健康」でありたいです。 で、あんまり玄米菜食がベストだと決めつけない方がよろしい。 身体に尋ねながら、 食べたいものに感謝しながら８分目ほど…

りんごの花 青森県津軽地方にある、岩木山の麓の高増神社に参詣いたしました。 この山は、神山として「岩木山信仰」の地元信者が篤くお守りしています。 以前から、とても気になる神社でした。 今日は、好機に恵まれてすばらしい参詣をさせていただき、 ご祈…

太陽の動きが活発になり、さまざまな天変地異が重なる中、 フォトンベルトの影響で３月頃から噴火が始まったムラビ山。 火山学者が、以前から警告し、衛星探査による映像にも、 鮮明に写っていたにもかかわらず、避難活動が停滞していた原因は 何だったのか…

山菜づくしの天ぷらでござい～～～♪ 庭の柿若葉の天ぷら、おいしかったです！ 山菜ばかりだから、しょうが＆天つゆで食べると胃にもたれません。 ギヤマンのグラスを冷やして、冷酒を少し。絶品♡ お花は、白つつじと・・・これ何の花？紫と薄いピンクの、釣…

山菜をいただきました！ 左から、タラの芽・ギボシ・シドケ・ソデコ タラの芽は、天ぷらに。ギボシはゆでて、からしマヨネーズ添えに。 シドケやソデコはゆでて、おひたしにしてもおいしいですが、 明日は、我が家の柿若葉も加えて、野菜のかき揚げをしよう…

トイレ掃除に、二人の女子が来ました。 一週間サイクルなので、彼女たちの動向がよくわかります。 一人の子は、来るとすぐに洗面所をクレンザーで洗います。 ２つの洗面台を念入りに・・・こちらが言わないと最後まで。 もう一人の子は、便器６個を水拭きを…

カツオのたたきじゃ～！ しょうがおろし・しその葉・青ネギ・茗荷千切り・貝割れ大根に 徳島のゆずぽん酢をかけて。ざっくりまぜる。 ほかほかご飯にのせて食べても、おいしいです！ 付け合わせは、春雨サラダの中華風と ポテトサラダとゆでたフキ。 しょう…

「２００６年度大学受験出題頻出者ランキング」 今年度の大学受験で、誰の文章がいくつの大学の入試問題に使われたのか、というリサーチである。 ベスト６は、 １位 上田紀行 ２位 茂木健一郎・・・キター！！ ３位 鷲田清一 ４位 山崎正和、夏目漱石 ５位 …

今朝は、庭からとってきた フキの炒め煮。 あさりのお味噌汁。納豆ごはん。 花は、初咲きの牡丹（ぼたん）です。

今日は２度、驚きました！ 一つは、友達（観音様つながりの）から、 私のブログを発見したって、電話をいただいたこと。 匿名で投稿してるので、まさかバレるとは・・・不思議！？ これは、偶然とは思えません。 彼女には、そういう目に見えない力があるので…

うまくアップできるかな？ できた！！ 次は、桜の根元に咲く山つつじと春もみじ♪ 下の背の高いのは、ハナズオウ（花蘇芳）・・・葉が生える前に、 直接、樹に紅紫色の花をつけるの！ ようやく画像にできました！！ 苦節○ヶ月・・・同僚に聞いたら、彼女もブ…

初物！冷やし中華 天気予報がはずれて今日も上天気！ 夫と二人で、散歩がてら「パセリ」の苗を買いました。 パセリは、食事に付け合わせると彩りも良く、栄養もありますが、 家ではあんまり買ってきてまで食べる習慣がなかったのです。 でも、通りがかりの八…

花散る里 庭のすずらんが咲きました。 桜の花びら敷きつめて・・・清楚さがよけいにひきたちます。 今日の天気は最高でした！ 東京は雨だとか、ラジオで言ってます。 こちらは、花の雨。 明日は本当に雨かしら～。日曜日なのに残念。 でも今日は、洗濯物もす…

ついに、ヤフーニュースに登場！！ ヒロシさんが黒髪でサラリーマン役を。 サタリクで、映画のことを話していました。 「わからないことはなんでも聞いてます」 「前にちょっとドラマに出た時も（タイガー＆ドラゴン）七三分けで・・」 相変わらず、謙虚なヒ…

『ダ・ヴィンチ・コード』のロードショーの話題でにぎわっていますが、 宗教上の賛否に関しては、当事者ではないのでよくわかりません。 ただ、トム・ハンクスは好き。 報道関係者に詰問されても「その時代に、ボクはいなかったから」と ユーモアで切り返す…

スポーツ選手や芸能人・文化人が、ＣＭでやっている貧困撲滅運動。 ホワイトだけじゃなく、いろんな色が出回っていて、 黄色や赤などのバンドを、腕につけている男子に尋ねました。 ジャスコとかで３００円くらいで売ってるんだとか。 特に何の主張もなさそ…

『秀さんへ。』という本を読んだことがあります。 瑠璃協会の教主であるお父様がお書きになった本です。 小さな時から逆境をバネにしてきた秀さんだから、 今度の怪我、「おびえる自分」を乗り越えるいいチャンスに してくれると思います。 人間万事塞翁が馬…

夕焼けが、西の空に紫色に沈んだと思ったら、 フロントガラスの前の空が、藍色に染まり、 たそがれから、夜のとばりが下ろされます。 ＦＭのラジオから、ジャズピアノとブルースハープの音楽が流れ、 帰りを急ぐ車のライトの光も、 どことなくアンニュイな空…

ギフト 午後、ずっと庭の桜と春もみじと銀杏の若芽の写真をアップしようと 悪戦苦闘してましたが、ダメでした。 ＤＣ４０のきれいな写真だったのに・・・サイズが合わないのかも。 小さくする方法がわからず、 悲しいです。 ・・・・と、あきらめていたら、…

いかりや長介さんのご長男、いかりや浩一さんの ブログをご紹介します！ http://blogs.yahoo.co.jp/drifters0508/MYBLOG/yblog.html 今年の２月に開設して、３回忌を期して『親父の遺言』という本を出版なさいました。 すばらしい内容でした！！ いかりや長…

健康診断結果。 昨年のと比較してみると、 ＧＯＴが、正常値に戻りました！ やった！！ γーＧＴＰも。 ＧＰＴが、昨年より半分以上も数値が下がって、１年間の健康管理で こんなにも変化するんだと実感しました。 昨年は、「要精密検査」でしたが、 今年は、…

献立 今日は、出張。八幡様にもお参りしてきました。 風（気）を感じました。 朝方のほうが、もっと濃厚だろうと思いました。 帰りの車に、また夕陽のひもがつながって、とても不思議な感じがしました。 ある方にお聞きしたところ、「祝福」ではないかとのこ…

mamaさんがジムに通っていらっしゃることを知り、 私もやりたいな～と思っていたら、市の広報紙に 「太極拳講座」があったので、夫と行きました。 早めに仕事を切り上げて、７時頃から１時間３０分の太極拳は、 快い汗と疲れを誘い、夫とも共通の楽しみもで…

今夜の献立 春野菜とシラスのシャキシャキサラダ 職場でも、メタボリック症候群の話題が。 みんな生活習慣病を意識してるんだわ。 今日のお昼は、五穀米いりの梅おむすびと 朝積みの地場いちご。 夕食は、しらすとかいわれ大根と大根・セロリ・もやし・ 庭の…

昨日からの雨で、せっかく咲いた桜も散ってしまったかと 車のハンドルを握りながら、川岸の桜並木をチラ見したら、 大丈夫！ちゃんと花びらが付いていて、持ちこたえていました。 はかなげでいながら、けっこう根性がすわっているな～。 我もかくありたいと,…

大林宣彦監督といえば、「尾道」を舞台にした青春映画が定番ですが、 今度、大分県を舞台に『２２歳の別れ』をクランクイン。 筧利夫さん主演で、ヒロシさんが斉藤健一（本名）で出演するって！！ ヒロシファンサイトは、大盛り上がりです♪ 昨年のテレビドラ…

GWの最終日は、雨でした。寒さもぶり返してきました。 明日から、また仕事です。寒さで桜も・・・ 春の心はのどけからまし、とはいかないようです。 さて、教育テレビで偶然見たアニメーションにびっくり！！ 柴犬と猫が登場して、和のこころや、日本家屋の…

ゆすらうめ・こでまり・ぼけ・チューリップ・沈丁花・ キャノンのDC４０だとアップできなかったので、 今日は古い方のデジカメで撮って試しました。 ちゃんとアップできるじゃないの～。ぼけてるけど・・残念！！ おかしいわ～、なんでかな。 ユスラウメも最…

どうしたんだろう？ ＤＣ４０の画像をＰＣに取り込んだけど、jpgじゃないからダメらしい。 だけど、どうすればjpgに転換できるのか、わからない。 今日は悪戦苦闘の末、ギブアップ！

やほーのせい？それとも自分？ ・・・これは、和風スパゲティ（貝柱・イカの賽の目切り・むきえび・たまねぎ・ピーマン にんじん・きのこ・ノリ・にんにく・醤油味をベースに）