2005-11-11 睡眠時間4時間 心のままに #練習用 このところ、2時頃まで起きてiいます。 朝6時起床。これじゃ身体がもたないと 以前は感じていましたが。 慣れでしょうか、そんなにつらいとも感じません。 不食の人は、眠らなくてもよい身体になるそうです。 食べる消化活動に細胞のパワーがとられないため、 眠る必要がない元気な身体が維持できるのです。 食べることは細胞を疲れさせること。 なんというパラドックス! 私は、不食とまではいきません。が、 おいしいものを食べたい!欲望を切り離せたら 楽だろうなと思っています。 「食」の問題は、深い! 根源的な問題です。