narinattaのスイートプラン

気ままなライフ日記

2011-01-01から1年間の記事一覧

アジョシ

アジョシ 年若い友人達と映画鑑賞♪ 『アジョシ』ウォンビン主演の。 ずっと見たかったのでワクワクして行ったら 期待を裏切らない☆☆☆出来映えだった。 ストーリーも演出もアクションも最高。 ラストシーンは泣いた。 『母なる証明』のウォンビンよりも今作品…

my弁当

野菜サラダ、雑穀入り玄米ごはん(梅干し添え) かぶと豚肉のガーリックソテー、食用菊のお浸し ミニトマト、カマンベールチーズと竹輪 デザート(ラ・フランスのゆずソースかけ)←画像なし 朝摘みのイチジクの実がだんだん小粒になってきた。 皮も固くなっ…

豚肉とかぶのガーリックソテー

豚肉とかぶのガーリックソテー とろろ(四万十川の青海苔添え) 根菜類の美味しい季節になった。 我が家の冷蔵庫は、蓮根だの里芋だの長芋だのと 大地系の食材が揃っている。 今夜は、小さめのカブと、 生姜醤油につけ込んで保存しておいた豚ももブロックを …

my弁当

弁当 銀鮭の塩焼き・卵やき・食用菊のおひたし・ミニトマト 胡瓜漬け・梅干し・玄米(ゆかり、白ごま炒り) デザート(柿ヨーグルト。ゆず蜂蜜添え) 今朝の地元新聞に父の記事が載っていた。 大きな賞なので大騒ぎ♪

天然なめこ

天然なめこのおろし和え 知人から「天然なめこ」をいただいたので、 さっそく調理。 まず、葉っぱとかゴミとかついたのを、 水道水できれいに洗い、水気を切ります。 沸騰したお湯にきのこを入れて、一煮立ちしたら ザルにあげて、湯を切ります。 事前に用意…

父と暮らせば

父と朝食(タラ汁・ナムル・銀鮭塩焼き・香の物・マカロニサラダ デザート:無花果ヨーグルト) タラのジャッパ汁を作ったので、実家に鍋ごと持参。 朝食を7時にとる父に合わせて総菜もタッパに準備しました。 ふだんは元気な父だから、自分でなんでもできる…

バーベキュー

バス遠足の紅葉、 焼き肉 天気予報だと「晴れのち雨」でしたが、ずっと好天で、 最高のバス遠足日和でした。 紅葉が見事で眼福眼福♪ 某牧場で、みんなでワイワイ焼き肉を囲むのは久しぶり。 美味しいですね~バーベキュー。 生徒のグループでは、餅やマシュ…

いなり弁当

いなり弁当 今朝はイチジクの実をもいで、おいなり弁当を丸い形に 収めました。 無花果ヨーグルト、とってもおいしい。 バニラビーンズを千恵子さんからいただくことになったので、 今日、仕事帰りにお寄りするつもりです。 いいな~、秋日和だ~♪ 総菜は、 …

my弁当

今日のできたてお弁当 早起きしたので、しっかりお弁当を作りました。 全部ありあわせのものです♪ 玄米ご飯・うめぼし・ほうれん草ともやしと食用菊のナムル。 きんぴらごぼう・塩鮭・茗荷の梅酢漬け・ミニトマト(自家) 目玉焼き(青海苔添え)青レモン デ…

悩むことはない

『悩むことはない』金子兜太氏 戦争を生き抜いていらした方々は、達観していらっしゃる。 水木しげる氏、金子兜太氏。知人で満州から引き揚げていらした方々。 すべからく、生きる力に満ちあふれている。 毎年、3月には横浜の某大学でお会いできていたが、 …

新体操男子

本県の大学生の演技が世界で注目されています。 動画→http://videotopics.yahoo.co.jp/videolist/official/others/p8e84350f369706bc15121816842f5864 実際にこの目で見た時の感動・・・忘れられません。 これは、やはり高校の・・・です。 動画→http://www.…

温泉に

六戸ヘルスセンター 農道を抜けて 波動の高い温泉というのがある。 波動とは見えない世界のこととて、言葉で説明するのは 難しいが、「気」「α波」「宇宙エネルギー」とも言える。 「気が合う」人、「類は友を呼ぶ」とは、波動が合う者同士 ということになろ…

華氏451度

華氏451度 活字離れが久しくなって、 以前なら授業で「あの本読んだ?」と発問すると 何人かの生徒から反応がかえってきたものだが、 今では・・・聞くこともなくなった。 どうせ聞いても、彼らのキョトン顔を見るだけで空しくなるから。 それでも たまに…

秋ランチ

冬瓜カニあんかけ・雑穀おにぎり・きんぴらごぼう 昆布巻き・茗荷紫蘇漬け・サツマイモの天ぷら ポテトサラダ・枝豆 とうふヨーグルト&いちじくコンポート 葡萄・国産レモン 奈良ふきん・とこわか(松前屋古伝塩昆布)←奈良のお土産 友人Rちゃんとランチ♪ …

牛の心臓

牛の心臓(トマト) キムチ雑炊 Cuore di Bueという、「牛の心臓」を意味するトマト。 今年は種を取り寄せて、イタリアントマトに挑戦した。 でも・・・種まきの時期が遅かったためにうまく熟せずじまい。 時期ってものがあるのね、何でも。 生食用だけに、…

ライブ

白神太鼓 久しぶりに太鼓のライブを鑑賞した。 「白神」というユニット。 横笛、尺八、津軽三味線、和太鼓の和楽器に、 ピアノ、シンセサイザー、ベース、ギターなどの 洋楽器を取り入れたライブ☆ HP→http://shirakami-sound.com/menu.html いいな~和太鼓…

「はつ花」で夕食を♪

「はつ花」でお蕎麦、天ぷら。 鴨南蛮そば ワイン、ケーキ 今年のALT(外国語指導助手)は、 22歳の韓国系のニューヨーカー。 純朴で世間ずれしていない感じなので、つい気にかかる。 朝、玄関で「日本食で何が好き?」と聞くと 「お蕎麦です」とカタコ…

イチジクのサラダ

ブランチサラダ&パン 快晴だから外にフトンを干したら、急に雨。 急いで取り込むと、また快晴。 どんな天気だ!! イチジクの天ぷらというのもあるらしい。 レシピをいろいろ調べてみると、面白い。 国産レモンを搾ったドレッシングをかけて さっぱりしたサ…

赤飯

イチジクの空 赤飯 来週から考査期間に入るので、小休止。 今日は、好天だが風が冷たい。 朝からイチジクをもぐ。みんなに小分けするので 次々とコンポートにするのだ。 千恵子さんから教わった、バニラビーンズを入れようと 近くのスーパーで探したがなくて…

塩辛

イカ塩辛(大根おろし、大葉) 亡き母の誕生日。 小さいときに良く手伝わされた「塩辛」を作る。 新鮮なイカを一夜干しにして水気を飛ばすのがミソ。 大根おろしと和えるとおいしいって、同僚から聞き、 さっそく試してみました。 すると、サッパリして美味…

ジェイ・チョウ主演『言えない秘密』

『言えない秘密』作曲もジェイ・チョウ氏 →http://www.youtube.com/watch?v=Bw4j_uAiydk 台湾にはステキな俳優さんや映画がたくさんあります。 以前から気になっていた『言えない秘密』を観て 監督さんが、音楽学校出のピアノとチェロの達人。 しかも作曲家…

今日は女の人二人の涙を見ました。 一人は、明後日受験に行く生徒の面接練習で。 自己変革を遂げた証なので、シメタものです。 私はいつもその涙を見ると安心するの。 きっと受かるっ。 もう一人は、娘みたいな友人。 昨日、車にぶつけられたんだって。 ムチ…

みずのたま

みずのたま 当ブログで、初めて紹介する「みずのたま」 上にトッピングしてる数珠状のがソレ♪ 今日、いきつけの八百屋さんで見つけたの。 みずは田植え頃から秋まで良く食べる人気の山菜です。 みずの玉は秋になると みずの先端部分に付く黒っぽい玉状の実(…

初栗

初栗 昨日は久しぶりに父と会った。 友人の息子さんが、郷土史を聞きたいというので 実家で待ち合わせをして、一緒にランチ(私の手作り) 玄米塩むすびとにゅうめん&ワンプレートランチ。 もちろん、デザートは「イチジクヨーグルト」みんな笑顔♪ 嬉し。 …

蟹ピリ辛ソース

蟹ピリ辛ソース 昨日、今日と職場で仕事。 誰もいないガッコは落ち着いて仕事ができる♪ 問題作りも一段落して、 友人と春華飯店で夕ご飯。 しばらくご無沙汰だったが、変わらず美味しい。 蟹、旨し♪ たまにはいいよね、こういう贅沢。 明日はゆっくりできる…

見せたがり女

柳原可奈子ちゃんの『見せたがり女』DVD 今、見終わりました。 内容が濃い。そして何度でも見たくなる。 mamaさんのコメントで、今夜「キングオブコント」だったって 気づいたけれど、それよりも初単独ライブのDVDが9月21日 という頭しかなくて、 …

エンマコオロギ

昨日の豪雨とは打って変わって、 今夜はエンマコオロギが庭で鳴いています。 台風が過ぎて安心したのでしょう、コオロギ君も。 どんな声かって? →http://www.nat-museum.sanda.hyogo.jp/wave/docs/enmako.html 静かな夜。 明日は墓参の後、職場で仕事。南無…

秋刀魚の塩焼き

秋刀魚の塩焼き 秋刀魚の塩焼きをのんびり食べてるのは申し訳ないくらい 台風の被害が甚大で、帰宅できない方々の様子をTVニュースで 見るにつけ、 今、授業でやってる『羅生門』の一節が浮かんでくる。 平安時代末期、下人の住む京都 地震と辻風、飢饉の…

とうふヨ-グルト&フルーツソース

とうふヨ-グルト&フルーツソース 週刊文春で紹介されてた「とうふヨーグルト」は とうふがたくさん入っていてヘルシー。 これに無花果のソースをかけていただきます! このソース、ソーダ割りやバニラアイスにも良く合います。 さっぱりした甘さ。ミントの…

あけび

あけび 良く降る雨だ。。 もう家中が湿っぽくていけない。 庭の通草(あけび)の棚を見上げたら 今年初のあけびの実が開いてた。 さっそくもいで写真を撮り、 俳句の先生のお宅に「無花果のコンポート」と共に お届けする。 先生の奥様は、私の実母と女学校…